ほっこり味が染みる!豚こま肉の肉じゃが

豚こま肉の脂の甘みがじゃがいもに馴染んだ、家計に優しい定番の肉じゃがです。落とし蓋をして煮ることで、短時間でも味がしっかり染み込みます。

調理時間 35分
カロリー 360kcal (1人分)
公開日 2026年9月6日
人数 2人分
ほっこり味が染みる!豚こま肉の肉じゃがの料理写真

作ってみたメモ

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味の満足度

満足

作りやすさ

かんたん

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はい

アレンジした?

いいえ

おすすめの場面

平日の夜

作ってみた感想

原文の言語 : 日本語

牛肉が無かったので豚肉に変更しました。 切って煮込むだけ。

調理手順

  1. 1

    じゃがいもは一口大に切り、5分ほど水にさらして水気を切ります。玉ねぎは1cm幅のくし切り、にんじんは乱切りにします。豚こま肉は大きいものは食べやすい大きさに切ります。

    アドバイス : じゃがいもを水にさらすことで、余分なデンプンが取れて煮崩れしにくくなります。

    水にさらす 5分
    材料
    じゃがいも 300g
    玉ねぎ 100g
    にんじん 70g
    豚こま肉 150g
  2. 2

    しらたきを一口大に切り、沸騰したお湯で1分ほど茹でてアク抜きをし、ザルに上げます。

    アドバイス : アク抜き済みのしらたきを使う場合は、水洗いするだけで大丈夫です。

    茹でる 1分
    材料
    しらたき 100g
  3. 3

    鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒めます。肉の色が変わったら、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを加えて全体に油が回るまで炒めます。

    アドバイス : 野菜をしっかり炒めることで、豚肉の脂の旨味が野菜に移り、より美味しくなります。

    材料
    サラダ油 大さじ1
    豚こま肉 150g
    じゃがいも 300g
    玉ねぎ 100g
    にんじん 70g
  4. 4

    水、顆粒だし、しらたき、砂糖、酒、みりん、醤油を加え、煮立ったらアクを取り除きます。落とし蓋をして弱めの中火で15分ほど、じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。

    アドバイス : 火を止めた後、一度冷ますことで味が具材の芯まで染み込みます。

    煮込む 15分
    材料
    200ml
    顆粒だし 小さじ1/2
    しらたき 100g
    砂糖 大さじ1.5
    大さじ1.5
    みりん 大さじ1.5
    醤油 大さじ2

ほっこり味が染みる!豚こま肉の肉じゃが

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