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ふわふわ卵のハムチーズホットサンド

朝食や軽食にぴったりの、フレンチトースト風ハムチーズホットサンドのレシピです。卵液にくぐらせて焼くので、ふわふわとろーりな食感が楽しめます。フライパン一つで手軽に作れます。

調理時間 20分
カロリー 約560kcal
公開日 2026年5月7日
人数 1人分
ふわふわ卵のハムチーズホットサンド

調理手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、牛乳と混ぜ合わせ、卵液を作ります。食パン2枚の片面にそれぞれ薄くバターを塗ります。

    アドバイス: 卵液は泡立て器でよく混ぜて、卵白と卵黄が均一になるようにしましょう。バターはパンの端までしっかり塗ると、焼き色が均一になり、香ばしく仕上がりますよ。

    材料
    1個
    牛乳 25ml
    食パン(8枚切り) 2枚
    バター 5g
  2. 2

    バターを塗った面が外側になるように、食パンにロースハムを2枚とスライスチーズを1枚挟みます。

    アドバイス: 具材はパンの中央に寄せて挟むと、焼いているときに外に出にくくなります。

    材料
    ロースハム 2枚
    スライスチーズ 1枚
  3. 3

    作ったサンドイッチを、卵液に両面をさっとくぐらせます。パンの耳までしっかり浸してください。

    アドバイス: 卵液に長く浸しすぎるとパンが崩れやすくなるので、さっとくぐらせる程度にしましょう。パンの耳まで浸すと、全体がふわふわに仕上がります。

    材料
    1個
    牛乳 25ml
  4. 4

    フライパンを弱めの中火に熱し、卵液にくぐらせたサンドイッチを置きます。上からフライ返しで軽く押さえながら、片面を4分焼きます。焼き色がついたら裏返し、もう片面も同様に4分焼きます。

    アドバイス: 弱めの中火でじっくり焼くことで、中のチーズがとろけてパンもカリッとふわふわに仕上がります。

    片面を焼く 4分
    もう片面を焼く 4分
  5. 5

    両面がきつね色に焼けたら火から下ろし、お好みで半分に切って器に盛り付けたら完成です!

    アドバイス: 焼き立てをすぐに切ると熱いので、少し粗熱を取ってから切るとチーズが安定して切りやすいです。

ふわふわ卵のハムチーズホットサンド

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